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拖延

三个词的意思不一样。 延迟主要是指拖延时间,往后推。如:今天的会议延迟5分钟开。 延续主要是指照原来的样子继续下去。如:此次会议将从周一延续到周二。 拖延主要是指把时间延长,不去办理。会造成在规定时间内不能完成任务,如:开会时,他...

【怠惰因循】:怠惰:懈耽懒惰。因循:拖延。形容懒散拖沓。 【黏皮带骨】:比喻拖沓,不洒脱。 【黏皮着骨】:比喻拖沓,不洒脱。同“黏皮带骨”。 【泄泄沓沓】:本指多言,罗嗦。后转义指拖拖沓沓

1.环境因素 拖延者的拖延行为与完成任务所受的时间压力和来自外界的娱乐方面的诱惑有关。拖延者往往难以抵制外界的诱惑尤其是娱乐方面的诱惑,从而导致了拖延行为。 2.任务特征 (1)任务难度任务的难易程度会影响个体拖延行为的发生,任务越复...

如果你有了拖延症,也不用过于担心,下面来看一看,问渠心理网为你介绍的几种调整拖延症的方法: 1、确立一个可操作的目标,而不是那种模糊而抽象的目标。 不是:我要停止拖延。 而是:我要在九月一日之前打扫和整理我的车库。 2、将你的目标分...

最佳的方案是在谈判之前设法打消买方的这种策略,迫使买方当即做出决定。比如在正式谈判前你可以询问对方被授权的范围和管理级别、有没有做决定的权利,如果对方权限范围大,那么你要在谈判结束前请他做决定,如果对方没有决定的权利,你可以请...

怠惰因循——怠惰:懈耽懒惰。因循:拖延。形容懒散拖沓。 苟留残喘——苟:苟且,勉强;残喘:临死前的喘息。勉强拖延一口没断的气。比喻勉强维持生存。 缓兵之计——延缓对方进攻的计策。指拖延时间,然后再想办法。 刻不可缓——刻:片刻;缓:延缓,...

要做到不拖延,第一、对自己要做的比较重要的事提前要有个计划,什么时候该干什么,准备在多长时间内完成;第二,要有立即行动起来的执行力,有说做就做的执行力和意志力。说白了就是两点,计划和执行力!

对于大部分人来说,逃避痛苦的心理动力远大于追求快乐的心理动力。 运用逃避痛苦来克服懒惰和拖延的习惯,或许是个好建议。 步骤: 1、确定一个懒惰和拖延的习惯或者心理。 2、在懒惰和拖延习惯出现出,闭上眼睛,想象一种因为懒惰和拖延习惯所...

在工作上做起事上要有起劲,事事快人一步。然而,职场内处事拖延的坏处显而易见,除了不能在时限前完成任务,个人信誉受损,亦令上级对你的能力产生怀疑,直接影响个人的职场发展。 你是否喜欢凡事拖延,直到上级所交托的工作到了最后期限前,才...

消极怠工、怠惰因循、拖拖沓沓、磨洋工、泡蘑菇、七担八挪、软磨硬泡 一、消极怠工[ xiāo jí dài gōng ]指用消极的方法不认真工作。 例 句:陈老板对于员工们的~毫无办法,只得同意增加工资。 二、怠惰因循[ dài duò yīn xún ]怠惰:懈耽懒惰。...

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