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运动后脸色发白想吐

首先考虑呼吸系统和循环系统的问题.不过据你的症状,没有咳嗽,可多考虑循环系统,先考虑心脏.如果你素的心脏病(先天或者后天)的,都会导致心输出量不足,故出现心源性休克.如平时健康,则可能为运动量过大,超过心脏负荷,出现一过性的不适.

多见于剧烈运动后高血压,低血糖.

这是气血亏虚的表现,运动需要激发气血,气 血亏虚不能很好供应则面色发白.

不经常参加体育锻炼的人,血液携带并运输氧气的能力是有限的.运动过程中,肌肉需要大量的氧气供应,血液中的氧气大部分都供给了运动中和运动后的肌肉.所有造成血液循环往颈部以上运输的氧气减少从而出现头晕、恶心、脸色苍白的现象.建议你经常在下午5点左右长跑慢跑1~2公里.三个月后你的这种现象后大大改善.希望对你有所帮助.

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运动时出现头昏、头晕或头痛者,有的时候是单独出现,但更多的是伴随脸色苍白、肢体无力,出汗过多,恶心,甚至呕吐等症状.当这些症状明显时常常被迫停止锻炼. 引起运动时头昏、头晕或头痛的原因-- 1、缺乏锻炼者从事激烈运动.平

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